“冬病夏治”火热开启，三伏养生正当时

“我冬天特别(tèbié)容易感冒咳嗽怎么调理？”“小孩子总是(zǒngshì)消化不好，冬病夏治有什么方法？”“我感觉自己一直处于亚健康状态，就算是夏天也是手脚发冷……”7月1日，无锡市(wúxīshì)中医医院城市医疗集团2025冬病夏治文化节火热开启。无锡市中医院主会场(zhǔhuìchǎng)全程直播，其他(qítā)医疗集团成员单位线上、线下同步联动，呈现一场兼具传承(chuánchéng)底蕴与现代价值的中医夏治盛宴。 “冬病”是指某些好发于冬季(dōngjì)或在冬季易加重的疾病(jíbìng)，多属于中医虚证、寒证，长期反复(fǎnfù)发作，缠绵难愈。如慢性咳嗽，哮病、喘病、慢性腹泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令、自然界气温高、机体阳气(yángqì)最旺之(zhī)时，人体阳气得天阳之助(zhīzhù)，经络通达、气血充沛。通过(tōngguò)穴位贴敷、针灸、拔罐、推拿、艾灸、中药内服、中药外熏等多种手段，中医内外治配合，加强祛除体内伏寒、振奋阳气，从而治疗及预防一些冬季容易发作的难治性疾病，达到治病和养生的目的(mùdì)。 上午，在市中医院一楼(yīlóu)门诊(ménzhěn)大厅挤满(jǐmǎn)了就诊的患者，省名中医壮健、戴高中及骨伤科、治未病科、儿科、妇科等(děng)多专家现场为市民朋友们(men)提供义诊服务(fúwù)；深入传统疗法中心、心血管科、肿瘤科、耳鼻咽喉科、皮肤科等，揭秘三伏贴、三伏灸、针大伏等传统疗法实操技巧。特色体验专区，市民体验耳穴压豆、刮痧等中医适宜技术、品尝龙砂特色酸梅汤、学习八段锦养生功法等。 除了市属医院推出(tuīchū)“冬病夏治”特色疗法(liáofǎ)(liáofǎ)外，各大养生机构也迎来一波养生热潮，商家抓住节气特色推出中医传统疗法调理体质，为市民的秋冬健康“未雨绸缪”。 在天健经络(jīngluò)养生馆内，工作人员以手法代针为顾客疏通经络，不一会，顾客的(de)后背(hòubèi)就呈现出红色的“痧”状。该馆(gāiguǎn)负责人赵女士告诉记者(jìzhě)，从中医角度分析，人体的很多疾病与经络有关，俗话说“经络不通，百病丛生”。通过中医辨证后会(hòuhuì)给顾客定制调理方案。开馆20多年来(lái)，反射区疗法(liáofǎ)(liáofǎ)备受欢迎，通过每天刺激脚上的穴位达到慢病调理的目的。除此之外，结合骨、筋、肌肉、经络多维度疏通等方式达到亚健康保养和调理目的。运用黄帝内经四季养生针对不同的季节，推出不同的五脏按摩。如酷暑下，更多顾客会选择静心疗法，心脏维护。严寒的冬季，更多人选择肾脏方面的维护和保养。 她提醒，由于养生馆的流行，很多人在出现腰酸背痛、脖子酸痛等不(bù)适后，不分寒热虚实，都喜欢去艾灸(àijiǔ)，但从医学角度分析(fēnxī)，这并不可取。艾灸有严格的适应证和禁忌证(jìnjìzhèng)，其主要作用是散寒除湿，温阳通络，常用于寒湿、阳虚所致经络不通的患者，而实热、阴虚体质(tǐzhì)则需要慎灸。 扬子晚报/紫牛新闻 记者(jìzhě) 季娜娜